『いまの科学で「絶対にいい！」と断言できる 最高の子育てベスト55――IQが上がり、心と体が強くなるすごい方法』（トレーシー・カチロ―著／ダイヤモンド社）をもとに，効果的な家庭教育について考えます。
いまの科学で「絶対にいい! 」と断言できる 最高の子育てベスト55―――IQが上がり、心と体が強くなるすごい方法
- 作者: トレーシー・カチロー,鹿田昌美
- 出版社/メーカー: ダイヤモンド社
- 発売日: 2016/11/18
- メディア: 単行本（ソフトカバー）
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親が「もう寝る時間よ！」「早くしないと遅刻するよ！」と急かしてばかりで，子どもが自ら行動しないという場合，どうすればよいのでしょうか。
チェックリストをつくる
「やることリスト」をつくり，それに沿って子どもに行動してもらうことを，本書は推奨しています。毎日のルーティーンは，子どもの自制心や独立心を育てるという研究結果があります。
研究データからも、このやり方が正しいことがわかります。ルーティーンは子どもを助けるのです。
- 未来の計画をし、予測を立てることが、「実行機能」の発育をうながす。
- 繰り返し練習した後にタスクができることで、「独立心」が芽生える。
- 「自制心」を鍛える練習になる。
著書『子どものちゃんと「やり抜く力」は6歳までに決まる！』（多田淑恵著／PHP研究所）でも，計画を立てることやToDoを見える化することの重要性について述べました。
「歯磨き」「朝食」「着替え」「トイレ」など，やるべきことを子どもと一緒に話し合いながら，チェックリストをつくりましょう。そうすれば，「早くしなさい！」「歯磨きをしなさい！」とガミガミ言わなくても，「今は何をする時間かな？」「次は何をするんだっけ？リストを見てみよう」と声かけするだけでよくなります。お母さん，お父さんもラクになりますので，ぜひ一度試してみてください。
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