子供がぐずぐずしてなかなか勉強を始めない，集中力が続かない，自発的に行動できないという悩みをお持ちの保護者様は少なくないと思います。このような状況に陥っている原因は，もしかすると睡眠不足にあるかもしれません。 十分な睡眠をとれば生活全体が変…