『Learn Better――頭の使い方が変わり、学びが深まる6つのステップ』（アーリック・ボーザー著／英治出版）をもとに，効果的な学習法について探ります。
Learn Better――頭の使い方が変わり、学びが深まる6つのステップ
- 作者: アーリック・ボーザー,月谷真紀
- 出版社/メーカー: 英治出版
- 発売日: 2018/07/19
- メディア: 単行本
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問題をひたすら解くよりも一問にじっくりと向き合う
勉強が苦手で成績が伸び悩んでいる子どもは，一つ一つの課題にじっくりと向き合わず，新しい問題にどんどん取り組もうとする傾向があると感じます。反対に，勉強が得意で知識を身に付けるのが早い子どもは，一問一問に時間をかけて取り組み，考え抜く姿勢が強いです。
『Learn Better――頭の使い方が変わり、学びが深まる6つのステップ』（アーリック・ボーザー著／英治出版）では，内省（じっくり考えること）のほうが練習を重ねるより効果的であると書かれています。
〔……〕研究者グループが被験者グループに難しいクイズを出し、解答するためのトレーニングを施した。その後、被験者は選択肢を与えられた。クイズの練習をもっとしたいか。それともじっくりと考えたいか。
〔……〕被験者の圧倒的多数が練習を選んだが、「考えて書く」ほうを選択したグループのほうが学習効果が高いという結果が出た。
じっくりと考えるためのコツ
このように学習効果を高めるためには，じっくりと考えることが大切ですが，「同じ問題について時間をかけて考えるのは辛い」「イライラしてくる」という声も聞かれます。
「今はこれ以上無理だ！」と感じたら，時間を空けて再チャレンジするのもよいでしょう。下の記事で述べた通り，時間を置くことで思考が整理され，問題に取り組みやすくなります。
また，呼吸を整えたり，瞑想したりすることも効果的だと本書では書かれています。
スロー・シンキングに取り組むのはそう難しいことではない。かなりの集中力を要する学習タスクに取り組む前には、まず不安を追いやる工夫をすべきだ。〔……〕例えば呼吸を数えるだけでもよい。〔……〕「一、吸って、吐いて。二、吸って、吐いて」である。
親は子どもが考え抜くのを見守る
子どもがじっくりと問題に向き合っているとき，親が見守ることも大切です。「ちゃんと考えているの！？」「早く次の問題に進みなさい」「進みが遅くてイライラするわ」というような声かけをしないように気を付けましょう。このような声かけを続けると，子どもは焦ってしまい，じっくりと考えることができなくなってしまいます。
量をこなすのではなく，じっくりと時間をかけて一つ一つの課題に向き合うことこそ，学習成果を上げるコツです。ぜひご家庭でも，お子様がじっくりと考える姿勢を見守るようにしてください。
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