学習計画が上手く行かないときに確認してほしいこと

実行不可能な計画はモチベーションを下げる

目標を設定して,そこから逆算して計画を立て,実行することはとても大切です。しかし計画が実行不可能なものであれば,「今日も計画通りに勉強ができなかった」「自分はダメなんだ......」と逆にモチベーションが下がってしまいます。学習計画が上手く行かないとき,次のことを確認してみてください。

① タイムスケジュールを決めているかどうか

「今日は算数のp.5-10まで学習する」とその日の計画を事前に立てていたとします。それを何時から何時までやるのか,前日や当日にタイムスケジュールを決めておきましょう。

学習開始時刻と終了時刻を決めておかないと,「このテレビを見終わったらやる」「やぱりもうちょっとゲームをしてからやる」など,どんどん先延ばしになってしまいます。結果,夜遅くに勉強を開始することになり,予定していた学習量を終えられなかったり,睡眠不足になったり......と苦しい思いをすることになります。

「18時に勉強を始めて,19時30分に終える!」というように,おおよそ何時から何時まで勉強するのかを決めておきましょう。

② 学習時間の見積もりと実績にズレがないか

6ページやるのに2時間かかるところを,「1時間でできる!」と見積もって計画を立てると,到底実行不可能なものになってしまいます。

 

【計画】

18時~19時     算数p.5-10

19時~20時     国語p.5-10

 

【実際の時間の使い方】

18時~20時     算数p.5-10

20時~20時30分   休憩

20時30分~22時30分 国語p.5-10

 

このように計画と実績でズレがあると,予定していた学習量がだんだんこなせなくなってきます。「今日もこれだけしかできなかった......」と自己嫌悪にも繋がりますので,学習時間をなるべく正確に見積もり,実行可能な計画を立てましょう

勉強するうちに,時間あたりに自分がこなせる学習量が次第に分かってきますが,慣れないうちは感覚が分からず,「1日10ページやる!」というような無謀な計画を立てる子もいます。「それは何時間かかるかな?」「毎日その量を勉強するのは難しいんじゃない?」「確実に実行できる計画を立てよう」と保護者の方からお声掛けください。

計画通りに進まない原因を特定し,次に生かそう

計画通りに学習が進まないとき,必ずどこかに原因があります。原因が,計画を立てる段階にあるのか(②),実行する段階にあるのか(①),その両方なのかを特定して改善することが大切です。

計画表と実際の時間の使い方を比べて,「どこが問題かな?」「どう変えていけばいいかな?」と親子で話し合うのもおすすめです。年齢が小さいお子様の場合,一人で考えるのは難しいことも多いので,ぜひ保護者の方がサポートしていただければと思います。

 

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